Wortel, tanaman ini mempunyai nama latin Dacus Carota dan tidak asing lagi di dapur rumah kita.Di antara jenis sayur lainya, rasa-rasanya wortel termasuk jenis sayuran yang sangat digemari. Cita rasanya manis dan teksturnya renyah cocok sekali dijadikan cemilan yang menyehatkan jika anda tak doyan sayuran kesukaan kelinci ini, anda termasuk kelompok yang merugi sebab anda akan banyak kehilangan banyak manfaat yang diberikan wortel kepada kesehatan kita. Mau terus merugi? tentu jangan, segeralah menyukai sayuran ini.
Nah , untuk memperoleh manfaat wortel secara maksimal yang harus diperhatikan adalah jeli memilih wortel. Pilih wortel yang berwarna agak muda dan terang. Ini menandakan wortel tersebut masih muda dan segar.
Berikut ini adalah sederet manfaat wortel yang perlu anda ketahui
Mengatasi Demam Pada Anak
Ambil 200 gr wortel, kemudian cuci bersih parut dan peras sampai keluar sarinya rebus air perasanya, kemudian minum selagi hangat
Mengatasi Hipertensi
Ambil 500 gr wortel cuci bersih kemudian potong - potong beri sedikit air matang lalu diblender, saring dan minum segera. Usahakan untuk diminum segera 3 kali sehari
Mengatasi luka bakar
Wortel ditumbuk hingga halus dan dioleskan pada luka bakar. Lakukan sesering mungkin hingga luka sudah tidak merasa panas
Menyembuhkan batuk
Ambil sebatang wortel lalu bersihkan dan parut. Beri beberapa sendok air panas dan peras, tambahkan sedikit gula aren aduk sampai rata, minum 2 kali dalam sehari
Mengatasi Sembelit
Ambil 2 wortel yang masih muda lalu cuci bersih dan parut. Tambahkan 2 sdm air matang dan sedikit garam kemudian peras dan minum airnya 2 kali sehari
Mengatasi nyeri haid
250 gr wortel cuci bersih lalu potong - potong tambahkan sedikit air lalu blender usahakan unyuk meminum ramuan ini 2 kali dalam sehari
Menghaluskan Wajah
Ambil 2-3 wortel yang sudah dikupas bersih lalu cuci dan parut kemudian oleskan pada wajah sebagai masker tunggu hingga menggering biarkan beberapa menit kemudian bilas sampai bersih
Inilah beberapa manfaat wortel,sangat menarik bukan,,,,,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar